Algemene informatie
Voor jongeren
Soms zit je gewoon vast. Op school, thuis, in je hoofd of in jezelf. Bij GroeiBuddy+ krijg je geen stempel, maar begeleiding om weer grip te krijgen op je leven. Op jouw tempo. Zonder oordeel.
GroeiBuddy+ is er voor jou als
je veel spanning, boosheid of onzekerheid voelt
school of werk niet lukt
je geen motivatie meer hebt
je moeite hebt met vertrouwen of mensen dichtbij laten komen
je wisselt tussen mensen wegduwen en juist aandacht zoeken
je wacht op hulp, maar niet stil wilt blijven staan
je hoofd nooit echt rustig is
Je krijgt persoonlijke begeleiding waarbij we samen werken aan
beter omgaan met spanning
meer zelfvertrouwen
plannen en doelen stellen
weer grip krijgen op school, werk of daginvulling
sport gebruiken om sterker te worden
We werken stap voor stap
- Kennismaking
- Samen kijken wat jij nodig hebt
- Begeleiding in jouw dagelijks leven
- Regelmatig checken hoe het gaat
- Jij zet stap voor stap vooruitgang
Wat GroeiBuddy+ anders maakt
Bij GroeiBuddy+ draait het niet om labels of diagnoses, maar om jou als persoon. Je krijgt persoonlijke begeleiding die aansluit bij wat jij nodig hebt, zonder dat je in een vast traject of behandeling terechtkomt.
Het is geen therapie, maar echte ondersteuning in het dagelijks leven, gericht op grip krijgen op wat nu vastloopt. We helpen je omgaan met spanning in het dagelijks leven, niet door therapie, maar door samen te oefenen in wat voor jou werkt.
Beweging en sport gebruiken we als hulpmiddel om spanning kwijt te raken, je hoofd rustiger te maken en je sterker te voelen, van binnen en van buiten.
Daarbij is er altijd duidelijkheid: we werken met heldere afspraken en stappen, zonder druk of verwachtingen waar je nog niet aan toe bent.